52 52 06 004
ul. Jagiellońska 111 lok.2, 85-027 Bydgoszcz
Godziny otwarcia: pn-pt: od 7.00 do 20.00

Dietetyka

Specjalistki ds. żywienia, miłośniczki wszelkiej aktywności ruchowej, mające słabość do treningów cross fit i długich wycieczek rowerowych, pasjonatki  gotowania, lubiące eksperymenty w kuchni – krótko mówiąc zwolenniczki zdrowego stylu życia. Nieustannie poszerzają swoją wiedzę, poprzez uczestnictwo w konferencjach i licznych szkoleniach.  W swojej praktyce kierują się zasadą „Jesteś tym, co jesz”.  Kładą duży nacisk na odpowiednią motywację oraz tworzenie spersonalizowanych jadłospisów, tak aby efekty były w pełni satysfakcjonujące. 

 

http://www.parismed.pl/uploads/images/katarzyna%20jankowska.JPG

 

Mgr Katarzyna Jankowska

W roku 2013 zdobyła tytuł magistra na Collegium Medicum im. L. Rydygiera w Bydgoszczy na kierunku dietetyka. Na co dzień praktykuje w gabinecie dietetycznym oraz sprawuje opiekę nad cateringiem dietetycznym w Bydgoszczy.


 http://www.parismed.pl/uploads/images/Wioleta%20Pisarczyk.jpg


Mgr Wioleta Pisarczyk

W roku 2013 zdobyła tytuł magistra na Collegium Medicum im. L. Rydygiera w Bydgoszczy na kierunku dietetyka. Doświadczenie zawodowe zdobywała w sopockiej poradni dietetycznej oraz w bydgoskim Centrum Onkologii im. prof. E. Łukaszczyka. Na co dzień praktykuje w  Szpitalu Uniwersyteckim nr 1 im. dr. A. Jurasza w Bydgoszczy.


Przyjęcia:

Poniedziałek 08.00-12.00

Wtorek 16.00-19.00


PIERWSZA WIZYTA:

Polega na rozmowie, w trakcie której dietetyk zbiera dokładny wywiad o Twoim dotychczasowym sposobie odżywiania, nawykach żywieniowych i preferencjach smakowych oraz wspólnie z Tobą ustala cel diety. Ponadto wykonuje analizę składu ciała oraz omawia uzyskane wyniki. Podczas wizyty dietetyk zapozna Cię z ogólnymi zasadami diety i wręczy zalecenia dietetyczne będące kluczem do realizacji ustalonego celu, aż do momentu otrzymania jadłospisu. 

Przed spotkaniem: 

Zaplanuj czas: pierwsze spotkanie trwa ok. 60 minut.

  • Przygotuj się na pytania dotyczące:
    - chorób własnych i chorób występujących w rodzinie,
    - przyjmowanych leków,
    - sposobu dotychczasowego odżywiania,
    - poziomu aktywności fizycznej,
    - wcześniej stosowanych diet,
    - motywów podjęcia diety,
  • Przygotuj 3 dniowy dzienniczek spożycia, w  którym powinno być zapisane wszystko co zjadłeś bądź wypiłeś każdego dnia od chwili przebudzenia, aż do położenia się spać, z uwzględnieniem gramatury (mogą być miary kuchenne) i godzin konsumpcji. 
  • Weź ze sobą aktualne badania:
    - morfologia krwi,
    - cholesterol całkowity, HDL, LDL, trójglicerydy,                                                             
    - glukoza,
    - inne w zależności od występujących problemów zdrowotnych (np. próby wątrobowe ASPT, ALT; TSH; Kreatynina; GFR).

 

PAMIĘTAJ: Na pierwszej wizycie nie otrzymasz gotowego planu żywienia. Indywidualne dopasowanie jadłospisu do potrzeb i preferencji smakowych jest pracochłonne stąd czas oczekiwania wynosi ok. 5 dni roboczych. Menu wysyłane jest drogą mailową lub istnieje możliwy odbiór osobisty.

 

WIZYTA KONTROLNA:

 

Spotkania kontrolne ustalane są w zależności od Twoich potrzeb i celu diety. Odbywają się zazwyczaj 1-2 razy w  miesiącu. Podczas wizyt kontrolnych dietetyk ocenia efekty leczenia poprzez wykonanie analizy składu ciała. Ponadto może wprowadzić modyfikacje w jadłospisie oraz służy radą i pomocą, a także motywuje i wspiera do dalszego działania. 

 

Stały kontakt z dietetykiem ułatwia osiągnięcie celu w zdrowy sposób, a regularne wizyty i obserwacja zwiększają skuteczność podjętych działań.

 

 

PRZYGOTUJ SIĘ DO ANALIZY SKŁADU CIAŁA:

            

Regularna kontrola składu ciała pozwala na dokładna ocenę efektów prowadzonego leczenia żywieniowego oraz kontrolę stosowania się do zaleceń dietetyka.

 

Analiza składu ciała wykonywana jest za pomocą profesjonalnego sprzętu TANITA BC 420 S MA, zatwierdzonego do użytku medycznego certyfikatem MDD 93/42/EEC wykorzystującego metodę bioimpedancji elektrycznej (BIA).  

 

 http://www.parismed.pl/uploads/images/WAGA.jpg

 

 Jest to szybki, nieinwazyjny i bezbolesny sposób na otrzymanie pomiaru następujących parametrów:

  • masa ciała (kg)
  • FM – masa oraz procentowa zawartość tkanki tłuszczowej (% i kg)
  • FFM – beztłuszczowa masa ciała (kg)
  • MM – masa tkanki mięśniowej (kg)
  • BM – masa kości (kg)
  • TBW – zawartość wody całkowitej (% i kg)
  • wskaźnik tłuszczu trzewnego
  • BMI – indeks masy ciała
  • BMR – podstawowa przemiana materii PPM (kcal)
  • MA – wiek metaboliczny

 

W celu uzyskania jak najdokładniejszych wyników na analizatorze składu ciała nie należy:

  • wykonywać intensywnych ćwiczeń 12 h przed badaniem
  • spożywać alkoholu 12 h przed badaniem
  • jeść i pić 2-3 h przed badaniem  

 

Przeciwwskazania do wykonania pomiaru:

  • osoby z wszczepionym rozrusznikiem serca;
  • kobiety w ciąży;
  • kobiety w trakcie menstruacji.

 

Badanie wykonywane jest na bose stopy, należy również zdjąć wszelka biżuterię i sprzęt elektroniczny.

 

OFERTA:

Skuteczne programy odchudzające

Jeśli odchudzanie kojarzy się Tobie z ciągłym odczuciem głodu, monotonnymi posiłkami i powtarzającymi się niepowodzeniami to znaczy, że potrzebujesz pomocy dietetyka. Jedynie zbilansowana dieta indywidualnie dopasowana do Twoich potrzeb i stylu życia pozwoli na skuteczną redukcję masy ciała bez utraty zdrowia i efektu jo-jo.

 

Żywienie w chorobach

    cukrzyca,

    nadciśnienie tętnicze,

    dyslipidemia,

    celiakia,

    choroby jelit, 

    przewlekłe biegunki/ zaparcia,

    choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy,

    choroby wątroby i trzustki,

    refluks żołądkowo - przełykowy,

    niedobory: osteoporoza, niedokrwistość,

    zaburzenia odżywiania,

    depresja

    i wiele innych

 

Odpowiednio ustawiona dieta może uchronić Ciebie przed występowaniem niektórych chorób oraz spowolnić, a nawet wstrzymać ich rozwój. 

 

oraz

Żywienie kobiet w ciąży, karmiących oraz planujących ciążę

Żywienie niemowląt, dzieci i młodzieży

Żywienie osób starszych

Żywienie osób uprawiających sport

Żywienie w alergiach i nietolerancjach pokarmowych

Dieta dla wszystkich, którzy chcą się zdrowo odżywiać

 

CENNIK

Usługa

Cennik

Konsultacja dietetyczna  (60 minut)

100zł

Konsultacja dietetyczna + 7 dniowy jadłospis

170zł

Konsultacja dietetyczna + 14 dniowy jadłospis

250zł

Konsultacja dla par + 7 dniowy jadłospis (90minut)

300zł

Wizyta kontrolna (analiza składu ciała, monitorowanie postępów, dalsze wskazówki żywieniowe – do 30minut)

50zł

Analiza składu ciała + interpretacja wyników (15 minut)

30zł

Jadłospis  7 dniowy

100zł

Pakiet  I* (2x wizyta  kontrolna + 2x jadłospis  7 dniowy – czas realizacji  60 dni. Polecany dla odchudzających się)

250zł

Pakiet II *– dietoterapia (2x wizyta kontrolna + 2x jadłospis 7 dniowy – czas realizacji 60 dni. Polecany dla osób z chorobami  metabolicznymi, alergiami, nietolerancjami pokarmowymi)

300zł

 *Przy pierwszym zakupie pakietu (I lub II) obowiązuje wcześniejsza konsultacja dietetyczna.

 

 

Kontakt

Godziny otwarcia

pon-pt:
od 7.00 do 20.00

Dane kontaktowe

Adres:




Telefon:


E-mail:
PARISMED Sp. z o.o.
SPECJALISTYCZNE
GABINETY LEKARSKIE

ul. Jagiellońska 111 lok. 2

52 52 06 004
52 52 63 221

biuro@parismed.pl

Dojazd

Wygodny dojazd komunikacją miejską.
Tramwaje nr: 2 , 3, 4, 5, 7, 8, 10
Autobusy nr: 65, 68, 69, 89

Zobacz rozkład jazdy


Dysponujemy bezpłatnym parkingiem.

Nasza strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Dzięki nim możemy indywidualnie dostosować stronę do twoich potrzeb.

Dowiedz się więcej    Zamknij ten pasek